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Síntesis del Episodio
"Todos tenemos un espacio físico, mental y emocional donde nos sentimos seguros, pero ¿qué pasa cuando no lo reconocemos o permitimos que lo invadan?"En este episodio de Conversaciones Saludables con la Dra. Indra Álvarez, exploramos cómo la biología y la emocionalidad nos ayudan a entender nuestra área segura y establecer límites saludables.
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