ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Ejercicio de Respiración para el Amor Propio | Meditación Guiada"
Síntesis del Episodio
Únete a esta sesión de respiración consciente diseñada para cultivar el amor propio. A través de técnicas de respiración profunda, visualizaciones y afirmaciones positivas, te guiaré para reducir el estrés, mejorar tu autoestima y conectar contigo mismo de una manera amorosa y compasiva. Ideal para cualquier momento del día, este ejercicio de 6 minutos es perfecto para reforzar tu bienestar interior y autoconfianza.
Más episodios del podcast Conversaciones Para Despertar
EP 33. Reset energético para cerrar el año
27/12/2025
EP 32 . El Duelo Silencioso del 2025
22/12/2025
EP 31. El miedo a brillar y a la envidia
09/12/2025
EP 29 . Gratitud en medio del caos
26/11/2025