¿Cómo Controlar Nuestro Consumo De Azúcar?

16/05/2023 15 min Episodio 33
¿Cómo Controlar Nuestro Consumo De Azúcar?

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Síntesis del Episodio

En este episodio, hablamos sobre la adicción al azúcar y sus impactos en nuestra salud. Hablamos sobre cómo el azúcar afecta nuestro cerebro y cómo puede generar una respuesta de recompensa similar a las drogas adictivas. 
Discutimos los mecanismos neurológicos detrás de esta adicción y cómo el consumo regular de azúcar puede llevar a un ciclo de ansia, consumo compulsivo y dificultad para controlar su ingesta.
Conducido por Moishe Sandler, sígueme en:
Página web: Health Coach Sandler
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Instagram: @hcsandler
Producido por: 
@genuinamedia
 


babbel.com/hcsandlerDistribuido por Genuina Media
 
 
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