Alexitimia: El precio de no expresar lo que sentimos

04/11/2024 5 min Temporada 1 Episodio 4

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Síntesis del Episodio

¿Alguna vez te has sentido atrapado en tus propias emociones, queriendo decir lo que sientes pero sin encontrar cómo? 💭 En este episodio de #ContigoAprendiz, comparto un relato sobre la lucha silenciosa de aquellos que sienten profundamente pero que, por alguna razón, no pueden expresar sus sentimientos. 💔 Reflexionamos sobre el impacto de esas barreras y cómo, poco a poco, podemos aprender a derribarlas para conectar de manera auténtica con quienes amamos. 🌌
🎧 Escúchalo y dime: ¿alguna vez sentiste que el orgullo o el miedo te alejaron de alguien importante? Etiquétame en @contigoaprendiz y comparte tu experiencia. 🫂