La natación es un maravilloso deporte que tiene enormes beneficios para la salud, ayudando a fortalecer la musculatura casi completa del cuerpo y estimulando la coordinación mental y la memoria.

Últimos episodios del podcast Construyendo el camino hacia una vida activa en deporte, para la buena salud física y mental

• Construyendo el camino hacia una vida activa en deporte, para la buena salud física y mental