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Últimos episodios del podcast Consciente tu día con Durga Stef
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El regalo de la presencia
19/02/2025
Cómo pongo límites
18/02/2025
Cuando la mente NO LO QUIERE HACER
08/02/2025
Cómo estar en presencia
07/02/2025
Cómo me quito el estrés
06/02/2025
Cómo manejo la ansiedad
05/02/2025
Regresar a ti: El antídoto para la ansiedad
04/02/2025
Sufrimiento o Crecimiento
03/02/2025
¿Por qué no estoy bien?
30/01/2025
¿Por qué no tengo resuelta mi emoción?
29/01/2025
Qué hago si odio mi trabajo
28/01/2025
Práctica para tener CALMA
27/01/2025
Tener nuevas metas, no te dará felicidad
22/01/2025
¿Por qué me siento vacío?
21/01/2025
Ésta práctica te llevará a la felicidad
20/01/2025
El 99.9% de tu sufrimiento es por tu mente
16/01/2025
La gratitud no es lo que creías
15/01/2025
Cuando estés cansado de tu vida
14/01/2025
No necesitas más voluntad
13/01/2025