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Escuchar "Episodio 90 - Dejar de resistir"
Síntesis del Episodio
Cuando dejamos de resistir las cosas y situaciones que nos pasan en el día a día, la mente se calma, parece truco, pero es porque ya no le queda nada que resolver. A eso le llamamos Paz. En este episodio te voy a compartir una práctica muy sencilla, pero profunda, que me ha estado sirviendo para relajarme y para dejar de resistir, cuéntame si esta práctica te funciona también, y como te sientes cuando la escuchas y la practicas. Namasté, Durga Stef.
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