2. Alimentación EMOCIONAL + cómo re-conectar con tu cuerpo con Natalia Correa

11/11/2020 1h 20min Temporada 1 Episodio 3
2. Alimentación EMOCIONAL + cómo re-conectar con tu cuerpo con Natalia Correa

Escuchar "2. Alimentación EMOCIONAL + cómo re-conectar con tu cuerpo con Natalia Correa"

Síntesis del Episodio

Mi invitada especial en este capítulo es Natalia Correa, Coach de Nutrición Intuitiva y la creadora de @nutrientdensenatalia.En este episodio Natalia y yo conversamos sobre los motivos por los cuales la mayoría de las mujeres desarrollamos una relación tan negativa con la comida y con nuestro propio cuerpo, sobre la insatisfacción con nuestras vidas y los sentimientos negativos que nos llevan a refugiarnos en la comida.También hablamos sobre la importancia de conocernos y de conectar con nuestro cuerpo y nuestra intuición para lograr descubrir nuestros verdaderos deseos y pasiones. Además discutimos sobre cómo el placer y la emoción pueden ser la clave para liberarnos de la constante guerra con nosotras mismas y para lograr tener una vida mucho más coherente, plena y alineada a nuestra verdad.Si te interesa mejorar tu relación con la comida y dejar de sentir que si no te controlas te vas a comer el MUNDO ENTERO, escucha este episodio que está INCREIBLE y que con toda seguridad te va a ayudar muchísimo a cambiar la perspectiva que tienes sobre la alimentación y a mejorar relación que tienes contigo misma y con tu cuerpo!Instagram de Natalia: @nutrientdensenataliaDéjanos tus comentarios aquí!Si te encantó el episodio y no quieres perderte ninguno, no olvides suscribirte al show, dejarme 5 estrellitas y compartirlo con personas que creas que pueden beneficiarse de el! Si tienes algún comentario, pregunta o sugerencia, escríbeme a [email protected] o déjame un DM en Instagram. TikTok: @valeeulerInstagram: @valeeuler