Escuchar "¿Cardio o pesas? ¿Qué es mejor? ✅"
Síntesis del Episodio
¿Cardio o pesas? ¿Qué es mejor? ✅ En este video te explico las ventajas y desventajas de cada uno. Hablaremos de quema de grasa, desarrollo muscular y salud. ¡Descubre qué se adapta mejor a tus objetivos! ⚡️✅ ¡Dale clic y encuentra tu respuesta!
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