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Escuchar "10 Acciones Para Sentirte Bien."
Síntesis del Episodio
Conversemos de cosas concretas. Veamos 10 acciones que nos permitan tener diversas posibilidades para poder sentirnos bien. Beto Astorga, nos sugiere 10 maneras para diminuir la intensidad emocional cuando a veces estamos confundidos, bloqueados o nos sentimos mal.