¿Te has hecho esa pregunta? más allá de las letras de tu nombre, de tu estatus económico y los roles en esta sociedad, ¿sabes quién realmente eres tú? En este episodio haremos un breve viaje para descubrir la naturaleza interna que existe en nosotros mismos, y utilizaremos una herramienta de etiquetas en la meditación para observar nuestros pensamientos y sensaciones. Creemos tener claro el autoconcepto de cuerpo, juicios y creencias de nosotros mismos, pero tal vez no somos eso, sino que somos algo más...

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