Ésta es la primera sesión de práctica grupal basada en el libro de Marshall B. Rosenberg: Comunicación No Violenta, Un lenguaje de vida, 3ra edición. Es una sesión grabada en vivo, en la cual exploramos los conceptos y hacemos ejercicios sobre el tema de la esencia o intención fundamental de la CNV. Las tareas a las cuales hago referencia en las sesiones, provienen del libro NonViolent Communication Companion Workbook, 2nd edition, de Lucy Leu, el cual pronto estará disponible en español, según tengo entendido.  
Te animo a seguir estas sesiones de práctica haciendo tú también las lecturas (en este caso, el capítulo 1) antes o después de las sesiones, y haciendo los ejercicios por tu cuenta o con un/a compañer@ de práctica de CNV. ¡Espero que te sirva!

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