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Escuchar "Ep. 2 - 2 prácticas para dejar de sentirnos abrumadas"
Síntesis del Episodio
En este episodio te comparto 2 prácticas para dejar de sentirnos abrumadas y poder vivir con más plenitud esta danza que hemos elegido de ser mamás y empresarias, Mompreneurs.
El “Star-List”, que nos permite vaciar nuestra mente, priorizar y re-ordenar.
La técnica del Pomodoro (creada por Francesco Cirillo) nos ayuda a pasar a la ACCIÓN y aumentar nuestra productividad.
Comencemos a transformar esta tendencia de llenarnos el plato, de los “to-dos” eternos. De sentir que vivir “sin parar” es natural.
Te invito a profundizar en estas 2 prácticas, activarlas - ojalá hoy mismo - y abrirte a la posibilidad de experimentar qué pasa.
¿Tienes alguna pregunta o algo que quieras compartir? Te espero en Instagram @conluzpropia.co
Comparte este episodio con esa mujer que lo necesita.
Con amor,
Luz
El “Star-List”, que nos permite vaciar nuestra mente, priorizar y re-ordenar.
La técnica del Pomodoro (creada por Francesco Cirillo) nos ayuda a pasar a la ACCIÓN y aumentar nuestra productividad.
Comencemos a transformar esta tendencia de llenarnos el plato, de los “to-dos” eternos. De sentir que vivir “sin parar” es natural.
Te invito a profundizar en estas 2 prácticas, activarlas - ojalá hoy mismo - y abrirte a la posibilidad de experimentar qué pasa.
¿Tienes alguna pregunta o algo que quieras compartir? Te espero en Instagram @conluzpropia.co
Comparte este episodio con esa mujer que lo necesita.
Con amor,
Luz