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Escuchar "EPISODIO 6: Las máscaras que llevamos: ¿Limitan o liberan?"
Síntesis del Episodio
La manera en que nos vemos define cómo nos sentimos. En este episodio exploramos la diferencia entre autoestima y autoconcepto, cómo influyen en nuestra salud física y mental, y lo que la literatura y la psicología nos enseñan sobre mirarnos con compasión
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