¡COMENZAMOS UN CICLO DE EMOCIONES!Estamos acostumbrados a escuchar que debemos gestionar o controlar nuestras emociones, de lo contrario, ellas tomarán el mando.Sin embargo, no es nada habitual escuchar que las emociones están para "algo", para ser atendidas y permitidas. Que su naturaleza es FLUIR, y en ese fluir nos transformamos.Nuestras emociones nos están dando mucha información, si estamos presentes en nuestro cuerpo y las "sostenemos", sin tratar de analizarlas o manipularlas, entenderemos ese "para qué" profundamente. Y desde ahí, podremos actuar de otra manera.

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