Un espacio para aprender respecto de la meditación y el Balance Emocional. Sus usos para la vida diaria. Un lugar para volver a la paz, para aprender a ser feliz y dejar las tensiones y el estrés. Guía gratuita de meditación: http://lasangha.org/libros/iniciar-el-camino-ahora-es-el-momento?src=ivoox_prog Envíe sus preguntas de meditación e ideas para el programa: [email protected]

Últimos episodios del podcast Comprender y Despertar

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• Los cinco agregados en meditación
• Tres marcas de la existencia
• Obstáculos de meditación
• Kamma - Ley de causa y efecto
• Pilares de la atención plena - sesión 3
• Introducción al Dhammapada
• Pilares de la atención plena - sesión 2
• Las Cuatro Nobles Verdades
• Preguntas frecuentes de budismo (cont)
• Preguntas frecuentes de budismo (parte 1)
• Dukkha (sufrimiento) y meditación
• Preguntas de meditación, sesión en vivo 2017/01/24
• El camino del Despertar
• Dependiendo del futuro
• Encontrando las respuestas
• El beneficio de los buenos momentos
• Amemos, amemos
• Iniciar la Práctica