Cuando la ansiedad vuelve

21/07/2024 20 min
Cuando la ansiedad vuelve

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Síntesis del Episodio

En este episodio te cuento cómo afronto una recaída de ansiedad, cómo he aprendido a gestionarla, a navegarla como una emoción más y a no asustarme cuando vuelve :)
*Episodio en colaboración con Emirates*