¿Cómo llevar un estilo de vida saludable?

11/11/2021 7 min

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Síntesis del Episodio

Hoy en día, vivenciamos una situación de emergencia sanitaria por la pandemia del Covid-19 dónde nos vimos obligados a tener una nueva rutina de vida donde la mayoría de personas no realizan actividad física y no se alimentan de manera adecuada.

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