30 NAVIDAD, CONFINAMIENTO Y NUTRICIÓN

23/12/2021 17 min Temporada 1 Episodio 30
30 NAVIDAD, CONFINAMIENTO Y NUTRICIÓN

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Síntesis del Episodio

Llega la Navidad y parece que también los confinamientos. Yo soy el primero que estos días va a pasar las comidas navideñas solito en la habitación, así que en el capítulo 30 del podcast te voy a dar algunas estrategias para mantenerte a tope estos días y así poder mantener tu progresión en la mejora […]

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