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Escuchar "Ya dejé las dietas ¿y ahora qué?"
Síntesis del Episodio
¿Cómo nos comportamos con la comida después de dejar las dietas? ¿Qué esperamos de nuestros cuerpos? ¿Qué pasa con nuestra salud? Cuando la mayor herramienta de control emocional y de nuestro tiempo se cae, ¿qué cosas quedan para seguir adelante?
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