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Escuchar "La Comida y tus Emociones "
Síntesis del Episodio
Adriana Esteva, co-creadora del podcast Se Vale Repetir Postre, no cuenta su historia personal. Desde su primer dieta a los 7 años de edad, hasta sus 3 libros publicados sobre el papel de las emociones en nuestra relación con la comida. Formda con Geneen Roth, una de las primeras exponentes, en el mundo de habla hispana, de la liberación de las dietas y la reconexión con el cuerpo. Con más de 16 años de experiencia dictando los talleres Comiéndome Mis Emociones.
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