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Escuchar "Autoestima y Confianza Corporal"
Síntesis del Episodio
Hoy hablamos de Imagen Corporal. ¿Qué es lo que queda en la relación con nuestros cuerpos cuando dejamos de hacer dieta? La resignificación de quienes somos, lo que valemos, el respeto y apreciación del cuerpo. En el episodio de hoy, nuestra invitada Silvia Jorrin, Coach especializada en Confianza Corporal y creadora del Podcast 'Ni una dieta más', nos habla de su propio camino y las etapas de este proceso de desintoxicación de la cultura de dietas.
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