#166 RETO: Reduce el Burnout en una semana

28/10/2025 31 min Temporada 1 Episodio 166

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Síntesis del Episodio

Este no es un episodio más, es un reto💥Aprenderás a reducir el burnout en una semana, sin vacaciones, sin renunciar y sin esperar a que cambie tu entorno 🌱Hablamos de lo que realmente te drena, delo que no necesitas cargar y de lo que sí funciona para recuperar energía y claridad ⚡Porque el agotamiento no solo viene del trabajo, también está en la rutina, la casa, la familia y en todo eso que haces sin pausa🏃‍♀️🏃‍♂️Si sientes que vives corriendo sin avanzar, este episodio es para ti 🎧🔥