Es un tópico pero también una realidad: buena parte de nosotr@s no sabemos cocinar o no llevamos una dieta sana. Poco dinero, tiempo, menos ganas o incluso el desconocimiento de recetas, hacen que comamos de una manera poco equilibrada. Os mostraremos que no es tan difícil prepararse un buen plato sin grandes lujos ni pretensiones, e intentaremos enseñaros a cocinar de forma rápida, económica y sana

Ver todos los episodios