Comunico desde mis emociones, no desde mis razones

14/09/2022 21 min Temporada 3 Episodio 3
Comunico desde mis emociones, no desde mis razones

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Síntesis del Episodio

Hoy Bego y Alfredo nos hablan de la unión de comunicación y emoción. Nos hablan de asertividad. Hay una relación directa entre como nos sentimos y como nos comunicamos. La asertividad puede ser entendida como una capacidad, y como tal puede desarrollarse y entrenarse. Eso si, supondrá un esfuerzo, pero tendrá grandes beneficios para ti y tu calidad de vida.
Veamos algunas ideas.

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