El insomnio: ¿Por qué no podemos dormir?

07/02/2022 15 min
El insomnio: ¿Por qué no podemos dormir?

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Síntesis del Episodio

El insomnio es un problema del sueño con el que muchos están empezando a convivir a raíz de la llegada del Coronavirus. ¿Por qué no podemos dormir?, ¿qué pasa en nuestro cuerpo?, ¿qué debemos hacer? y ¿qué no debemos hacer?.