🎙️En el episodio 89, os traemos un solo podcast donde Raül Sánchez os explica varios cambios que ha realizado y probado recientemente en sus programaciones para seguir dando variedad al cliente sin perder la esencia de la filosofía que imparten en su centro de entrenamiento. Si quieres conocer todas estas novedades, quédate hasta el final de este episodio.

Los temas que tratamos en el podcast son los siguientes:
🔸 Intervalos decrecientes
🔸 Trabajos cognitivo y vestibular
🔸 Circuitos metabólicos
🔸 Trabajos del completo pie-tobillo
🔸 Concepto de tunning
🔸 Entrenamiento de Odd Positions

Si queréis conocer un poquito más sobre el trabajo que hace Raül Sánchez en su centro de entrenamiento, podéis consultar los siguientes links:
Instagram Human Movement Athletics: https://www.instagram.com/hmaathletics.oficial/
Página web Human Movement Athletics: https://www.hmaathletics.com/

¿Quieres conocer y saber más acerca de CFSC Spain? Consulta los links que encontrarás a continuación.
Formación CFSC Spain: ⁠https://cfscspain.com/⁠
Instagram de CFSC Spain: ⁠https://www.instagram.com/cfscspain/⁠
Blog CFSC Spain: ⁠https://cfscspain.com/blog/⁠

¿Quieres conocer a los miembros de nuestro equipo?
Raül Sánchez: ⁠https://www.instagram.com/coach_raulsr/⁠
Jordi Torras: ⁠https://www.instagram.com/coachtorras/⁠
David Puertas: ⁠https://www.instagram.com/coachpuertas/⁠

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Página web: https://www.strideeurope.com
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¡Gracias por escucharnos una semana más!

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