🎙️En el episodio 77 traemos a un invitado muy especial, Rodrigo Alvira , preparador físico especializado en el rendimiento deportivo con deportistas de élite de todo tipo y en la mejora del salto vertical. Si quieres conocer su trayectoria en Estados Unidos, como organiza él las sesiones de entrenamiento con sus atletas, las claves para mejorar el salto vertical y porqué es tan importante en el rendimiento… este podcast es para ti.

Los temas que tratamos en el podcast son los siguientes:
🔸 Presentación
🔸 Trayectoria como preparador físico
🔸 ¿Cómo es la preparación física en Estados Unidos?
🔸 Errores que comenten algunos preparadores físicos
🔸 ¿Cómo organizas una sesión de entrenamiento con tus atletas?
🔸 Ejercicios que no pueden faltar en un programa de entrenamiento
🔸 Beneficios de la mejora del salto vertical en tu rendimiento deportivo
🔸 Las 3 claves para mejorar el salto vertical
🔸 ¿De dónde surge la idea de crear Spaniard Method?¿Qué es Spaniard Method?

Si queréis conocer un poquito más sobre el trabajo que hace Rodrigo Alvira como preparador físico y el trabajo que hace con sus deportistas, podéis consultar los siguientes links:
Instagram Rodrigo Alvira: https://www.instagram.com/spaniardperformance/?hl=es
Página web Spaniard Performance: https://spaniardperformance.com/funnel/home-page/home-page/
Programa sin material: https://spaniardperformance.com/funnel/funnel-sm-sin-material/sm-sin-material/
Spaniard Method Foundations: https://spaniardperformance.com/funnel/sm-foundations/programa/
Spaniard Method 3.0 - Mejora tu salto vertical: https://spaniardperformance.com/funnel/sm-3-0/sm3-0/?utm_source=hoobe&utm_medium=social

¿Quieres conocer y saber más acerca de CFSC Spain? Consulta los links que encontrarás a continuación.
Formación CFSC Spain: ⁠https://cfscspain.com/⁠
Instagram de CFSC Spain: ⁠https://www.instagram.com/cfscspain/⁠
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Raül Sánchez: ⁠https://www.instagram.com/coach_raulsr/⁠
Jordi Torras: ⁠https://www.instagram.com/coachtorras/⁠
David Puertas: ⁠https://www.instagram.com/coachpuertas/⁠

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