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Escuchar "Ep. 33 | Aprender a manejar la ENERGÍA DIARIA como entrenador."
Síntesis del Episodio
🎙️En el episodio 33 hablamos de la importancia de crear sistemas que nos ayuden y permitan ahorrar energía a lo largo del día. Comentamos también, desde un punto de vista muy práctico, pequeños detalles que nos pueden hacer nuestro trabajo diario como entrenadores mucho más fácil y simple.
Los temas que tratamos en el podcast son los siguientes:
🔸Puntualidad
🔸Preparar con antelación tus sesiones
🔸Ponerse las cosas fáciles, hacerlo simple
🔸Selección del material y logística del centro
🔸Programación inteligente
🔸Conclusión final
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