Te explico el motivo de las contracturas, el cansancio, la ansiedad, y de paso charlamos también sobre las barreras limitantes de la mente. El motivo principal por el cual no tomas la decisión de empezar a comer bien y entrenar.

Escucha con atención y compartilo con alguien que necesite aprender estos pilares.

La Nutrición y el entrenamiento no es una opción si queremos realmente sentirnos bien, ya que nuestro cuerpo está constantemente eliminando y creando células nuevas, podes hacerlo haciendo que estén realmente mejoradas y potenciadas.

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