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Escuchar "20. Aprende a DESCONECTAR. Desconexión y cerebro"
Síntesis del Episodio
Lo que peor llevamos en esta sociedad es la desconexión.
¿Sabes desconectar del trabajo? ¿De las redes sociales?
En este capítulo vamos a explicarte porqué tu cerebro necesita desconectar y cómo puedes aprender a hacerlo.
→ Suscríbete y recibirás un audio privado con un ejercicio para aprender a desconectar: https://tucerebroaldesnudo.com/
¿Sabes desconectar del trabajo? ¿De las redes sociales?
En este capítulo vamos a explicarte porqué tu cerebro necesita desconectar y cómo puedes aprender a hacerlo.
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