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Escuchar "Nutrición y Función Cognitiva"
Síntesis del Episodio
La nutrición es esencial para mejorar nuestra función cognitiva, es decir nuestra memoria, atención, aprendizaje... como veis engloba muchos pilares para tener una buena salud cerebral y neuronal. Desde la nutrición podemos ayudar a prevenir algunas enfermedades y/o mejorar la función cognitiva. Por eso te quiero dar unos consejos que puedes conseguir de manera fácil para mejorar tu función cognitiva.
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