Carmen Psicóloga Coach EMDR

Por: Carmen Psicóloga
Este canal es para tu bienestar, para que puedas realizar cada ejercicio en los mejores momentos y en los lugares más cómodos para ti.
Aquí aprenderás a gestionar tus emociones, pensamientos, respiración, ansiedad, frustraciones y mucho más.
Cuanto más te conoces, más encuentras tu salud mental, combates la depresión, enfrentas tus miedos y trabajas para alcanzar tu felicidad.
¡Conócete a ti!
Aquí tienes una oportunidad para conocerte, ejercitar tus habilidades y desarrollar tu mejor versión. Una invitación a meditar, relajarte y mejorar tu bienestar integral.
¡Relájate y conecta contigo!
23 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Carmen Psicóloga Coach EMDR

El momento presente - ¡No somos nuestra mente! 16/09/2025
Cómo te sientes... 05/10/2021
¿Cómo te sientes? 05/10/2021
Duérmete 15/09/2021
¡Duérmete! 15/09/2021
¡El sabor! 15/09/2021
¡El sabor! 15/09/2021
Un poco de consciencia 09/08/2021
¡El tacto! con música de fondo 09/08/2021
¡El tacto! 09/08/2021
¿Qué ves? con música de fondo 09/08/2021
¿Qué ves? 06/08/2021
Conociendo los sonidos de mi alrededor 02/08/2021
¡Duerme bien! 01/07/2021
Fortaleciendo nuestros pensamientos 15/06/2021
Selección de pensamientos 15/06/2021
Pensamientos que persisten 15/06/2021
Un río de pensamientos 12/05/2021
Primeros pensamientos 06/05/2021
Cómo estás... 06/05/2021
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