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Escuchar "Como mantener nuestra salud "
Síntesis del Episodio
Como mantener nuestra salud psicológica
En este audio te doy tres tips para que puedas mantener tu salud emocional. Enfocarnos, no solo en las cosas positivas, sino en aquellas que realmente disfruten y potencien tu energía más en estos momentos en los que estamos sumidos en las malas noticias de un virus que nos mantiene en casa.
Si crees que esta información aporte valor a otros compartela para que seas más llevando salud.
En este audio te doy tres tips para que puedas mantener tu salud emocional. Enfocarnos, no solo en las cosas positivas, sino en aquellas que realmente disfruten y potencien tu energía más en estos momentos en los que estamos sumidos en las malas noticias de un virus que nos mantiene en casa.
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