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Escuchar "178. Mente sana, cuerpo sano."
Síntesis del Episodio
Cuando se reportó el primer caso de Covid-19 en Colombia, no pensamos que el gobierno dictaría medidas tan estrictas como permanecer en casa todo el tiempo, esta situación nos ocasionó incertidumbre y preocupación por el futuro, emociones que afectaron la salud mental de algunas personas. La salud mental es el bienestar emocional, psicológico y social que tenemos cada día para enfrentar las situaciones de la vida e influye en la forma como pensamos, sentimos y actuamos.
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