El autocuidado no es cuestión de género ft. Alex Adames

Cambiando el guión con Nancy Loaiza
09/02/2023 1h 5min Temporada 2 Episodio 6

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Síntesis del Episodio

¡Hola! En el episodio hablamos junto a Alex Adames @alexadames1 del autocuidado y todas sus esferas. El autocuidado se manifiesta en la esfera física, espiritual, social y mental... La verdad empezamos superficiales y nos fuimos muy profundooooo en el tema así que espero que disfruten esta conversación.
Gracias a Bion3 Defensas por hacer posible este episodio. 
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