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Escuchar "Intención Positiva de las emociones"
Síntesis del Episodio
Todas las emociones nos aportan algo, vienen a traernos un mensaje. Incluso las emociones catalogadas como "negativas" también son útiles para nosotros. Es importante entender que nos viene a decir cada emoción cuando llega, entenderla y decidir qué hacer con ella.
Es la mejor manera de no dejarnos secuestrar por las emociones, sobre todo por las negativas, que sostenidas en el tiempo son perjudiciales para nosotros.
Es la mejor manera de no dejarnos secuestrar por las emociones, sobre todo por las negativas, que sostenidas en el tiempo son perjudiciales para nosotros.
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