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Escuchar "Empecé un diario. Un día a la vez."
Síntesis del Episodio
Hace unas semanas empecé a hacer "journaling" o escribir todos los días al momento de despertar. Hoy comparto lo que he aprendido y cómo me ha ayudado a vivir más presente y con la filosofía de un día a la vez. No hay prisa, date chance.
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