E38 De las pantallas a la paz: vive la pandemia con tranquilidad

25/01/2021 17 min
E38 De las pantallas a la paz: vive la pandemia con tranquilidad

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Síntesis del Episodio

Escucha este episodio y descubre seis ajustes clave para lidiar con la pandemia de Covid-19 y para regular la sobre-exposición digital. Todo con el afán de vivir con ecuanimidad. Instagram: www.instagram.com/robertogranadosterapeutaNewsletterÚnete a la terapia de grupo y mejora tus relaciones interpersonales: [email protected] "Pausa" de Robert Poynton: https://www.amazon.com.mx/Pausa-Robert-Poynton/dp/8418223030/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1611590464&sr=8-2robertogranadosterapeuta.com