E34 ¿Qué hacer con la angustia?

30/11/2020 16 min
E34 ¿Qué hacer con la angustia?

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Síntesis del Episodio

Detrás del insomnio, la irritabilidad, el nerviosismo y las fantasías catastróficas hay una oportunidad valiosa para crecer. Escucha este episodio y descubre de dónde surge tu angustia, cómo lidiar con ella, en qué aspectos es funcional y cómo aprovecharla para vivir con plenitud. Newsletter BRMejora tus relaciones interpersonales ¿cómo? únete a la terapia de grupo: robertogranadosterapeuta@gmail.comwww.robertogranadosterapeuta.com