En este episodio, me presento personal y profesionalmente. Y te cuento cómo, a partir de experiencias personales he decidido observa y cuidar 5 aspectos de la vida para construir mi bienestar a mi medida. Y te cuento donde mirar para poder construir tu propio bienestar en los diferentes ámbitos de tu vida. En próximos episodios tendremos invitados que nos enriquecerán y explicarán más acerca de como alcanzar bienestar y plenitud fácilmente

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