Escuchar "EFECTO PANTALLA - Alejandro de Barbieri - BUENVIVIR"
Síntesis del Episodio
Exceso de pantallas. La generación ansiosa. Conexión no es lo mismo que vinculación. Perderás el deseo de estar con personas reales. Afecta negativamente la calidad de tus relaciones y tu autoestima. ADOLESCENTES Las pantallas promueven una actitud pasiva ante la vida. Necesitan experiencias para desarrollar herramientas para la vida adulta. Impacto en el Día a Día MULTITASKING Inmediatez, dispersión, y pérdida de relevancia. El cerebro necesita enfocarse en una tarea a la vez. El tiempo frente a una pantalla es tiempo sin entrenar tu cerebro. Impactan tu salud física y limitan tu neurodesarrollo. Interrumpen tu atención y afectan tus emociones. Alejandro De Barbieri - Psicólogo, Conferencista. Redes: @alejandro.debarbieri / IG: @aledebarbieri Web: https://aledebarbieri.com
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