Mantener una dieta equilibrada ahora tiene más importancia que nunca

Buenos días Mordor
06/04/2020 7 min
Mantener una dieta equilibrada ahora tiene más importancia que nunca

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Síntesis del Episodio

Los expertos insisten en la importancia de mantener una dieta equilibrada siempre. Sin embargo hacen especial hincapié durante estos días de confinamiento en los que nos es más fácil acudir a alimentos ultraprocesados.

Gonzalo Eza nutricionista del centro Nutri2nos habla de una buena rutina alimenticia.

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