¿Alguna de estas expresiones te suena familiar?: "Es que si hubiera pensado antes de hacerlo", "Es que si pudiera retroceder el tiempo y evitar ese momento", "Es que no lo pensé"…..
¿Cuántas veces actuamos dejándonos llevar solo por lo que sentimos en el momento? Pero ¿qué puede significar eso? ¿Cuáles son las consecuencias? ¿Qué impacto puede tener en nuestra vida no tener educación emocional?
Estas son solo algunas de las preguntas que le planteo a nuestra invitada de hoy y que quiero compartir con vos.
Zamaris Jaén es psicóloga de muy amplia experiencia y trayectoria, pero además con especialización en Educación Emocional. Puedes conocer más sobre ella en holaemociones.com
Por ahora, te invito a escuchar este PODCAST (Parte 1) que fue grabado para vos.

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