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Escuchar "E.P. 46. La adicción invisible: por qué nos quejamos tanto y cómo romper el hábito"
Síntesis del Episodio
¿Alguna vez has sentido que te quejas más de lo que quisieras… pero no puedes evitarlo?En este episodio, te invito a mirar de frente “la adicción invisible”: ese hábito de quejarnos que drena energía, apaga la motivación y nos hace creer que no tenemos control.Descubre por qué el cerebro se acostumbra a quejarse, cómo ese patrón afecta tu forma de pensar y liderar, y lo más importante: cómo romper el ciclo para recuperar tu poder personal.Este episodio te ofrece herramientas prácticas para pasar de la queja a la acción, y del reclamo a la creación.🎙️ Porque cada vez que cambias tu pregunta, cambias tu vida!Instagram: @coach_nayelyduranThreads:@coach_nayelyduranFacebook: @coachnayelyduranLinkedIn: www.linkedin.com/in/nayelyduranWebsite: www.nayelyduran.com