Brújula hacia la felicidad

Brújula hacia la felicidad

Por: Brújula hacia la felicidad
“Brújula hacia la felicidad” es un podcast en el que deseo compartir contigo las claves para tener una vida que te acerque a tu felicidad, una vida de bienestar, una vida que esté en coherencia con quien eres, con tus valores, con tu brújula interior.
Un espacio donde compartiré contigo aprendizajes y reflexiones sobre Inteligencia emocional, neurociencia, psicología positiva, cultura y bienestar organizacional, psicología, filosofía, pedagogía, etc…

Mi nombre es Thais Martínez, Coach ejecutiva, Project Manager y Chief Happiness Officer, y quiero acompañarte en este apasionante mundo del desarrollo personal y el bienestar. ¿Me acompañas en este viaje para conectarte con tu Brújula interior?

www.brujulahacialafelicidad.com
16 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Brújula hacia la felicidad

15. La importancia del bienestar en el trabajo 13/03/2024
14. Conexión de mente y cuerpo a través del mindfulness 20/02/2024
13. Los beneficios de la gratitud para mejorar nuestro bienestar 05/12/2023
Meditación corta de atención a la respiración 01/11/2023
12. Qué son el Mindfulness y la meditación y cómo proporcionan bienestar a nuestras vidas 01/11/2023
11. Cómo impacta el estrés en nuestras vidas y cómo podemos reducirlo 18/10/2023
10. Gestión de las emociones a través de la Inteligencia emocional 04/10/2023
9. Encuentra tu propósito de vida a través del Ikigai 20/09/2023
8. Cambia tus reacciones automáticas gracias a la neuroplasticidad y la Inteligencia emocional 06/09/2023
7. Conociendo la Alta sensibilidad y las PAS Personas Altamente Sensibles 16/08/2023
6. Conoce tu cerebro y domina tu Inteligencia emocional 02/08/2023
5. Qué es la Psicología positiva 19/07/2023
4. Introducción a la Inteligencia emocional 05/07/2023
3. Cuáles son para mi los pilares del bienestar 28/06/2023
2. Qué es la felicidad y mi concepto de Brújula hacia la felicidad 21/06/2023
1. Bienvenido a Brújula hacia la felicidad 17/06/2023
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