EP #21 - Desactivando el piloto automático

22/12/2020 20 min

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Síntesis del Episodio

¿Cuántas veces has estado comiendo, pero tu mente no estaba allí?
En este episodio conversaremos de lo importante que es conectar con nuestro presente, haremos un par de ejercicios para ello. 
Acompáñame.