Escuchar "T2: E2: la práctica del mindfulness."
Síntesis del Episodio
Analizaremos esta interesante faceta de la meditación y cómo puede ayudarte a mejorar en tu vida y en tu deporte. Porque salud mental también es física.
Más episodios del podcast Bomer: entrena tu vida
T2: E5: ansiedad, la batalla contra tu mente
07/05/2020
T2: E4: ¡YA LEVÁNTATE!
26/04/2020
T2: E3: El estrés, el enemigo silencioso.
20/04/2020
T1: E11: COVID-19 Prevenir un contagio.
23/03/2020
T1: E10: El riesgo de una vida sedentaria
19/03/2020
T1:E8: sueño y sus hábitos.
20/02/2020
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.