EP 36: Meditación guiada para sostener la calma

05/03/2024 8 min Temporada 1 Episodio 36

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Síntesis del Episodio

En esta meditación te voy a guiar para conectar con la paz y la calma, para poder sostener esa paz en tu día luego de esta meditación. Podrás conectarte con la quietud para apagar el estado de alerta y volver a tu centro integrando todo lo que es, entregándonos a lo que estamos sintiendo sin resistirnos llegando a la aceptación.
Te veo en IG: @cosima__c
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