¿Mindfulness con niños en casa?

31/05/2020 17 min
¿Mindfulness con niños en casa?

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Síntesis del Episodio

Durante la pandemia los padres de niños pequeños están teniendo una gran dificultad para encontrar tiempo y espacio para meditar. La propuesta del programa de hoy es encontrar ratos para convertir la crianza en una práctica informal de mindfulness